Питајте педијатра: Да ли се моје дете може разбољети да не носи капут?

Случајно имам невероватно Тврдоглави тоддлер Са жестоким независним траком, што значи да је ујутро да се обуче и на врата ујутро је стална битка. У топлотној таласи жели да носи своју омиљену густу птичју панталоне и одговарајући џемпер. А на хладнијим темповима одбија да стави јакну (или ципеле за то питање!). Зимом одмах иза угла се плашим шта ће се догодити када те температуре падају на 40 степени. С једне стране, исцрпио сам сталне борбе снаге и у искушењу да је само пусти да напусти кућу у мајици и види шта се дешава. Али очигледно је не желим да је ухвати прехладу (или горе) . Тако да сам посетио стручњаку да питам: Колико је лоше да јој пусти да напусти кућу без јакне ове зиме?

Упознати стручњака

Др Цхристина Јохнс МД ФААП ФААП је укрцавање у педијатрију и педијатријску хитну медицину. Има више од две деценије доживљавања у медицинском пољу и виши је медицински саветник на ПМ педијатријска нега Највећа педијатријска хитна нега група у Сједињеним Државама

Може ли моје дете хладно од хладног времена напољу?

Нешто што годинама чујем од родитеља је да мисле да је њихово дете ухватило прехладу, јер је и она изашла ван капута. Или шешир. Или они инсистирају на ношењу шорца, каже др Јохнс. Деца ће често жестоко тврдити своју независност одбијајући или инсистирати на томе да нешто учинимо - моја двоје то редовно то редовно уради! (Да је био тамо.) Стручњаци које често деца не желе да носе велике гломазне зимске капуте, јер осећају да су превише рестриктивни и тврде да нису нису хладне чак ни да су нису хладне чак ни да нису нису хладне ни када су температуре ниске.

Ово наравно може да вози родитеље луде (подижући моју руку)! Такође се сећамо како нам је рекла наше мајке: да је дете у ризику да се посебно разболи прехладу или пнеумонију ако изађу на хладноћи без јакне. Ово је у ствари мит. Не постоје специфични дефинитивни научни подаци који подржавају тврдњу која шаље дете изван хладног времена без капута ће повећати своје шансе за хватање прехладе.

А Клиника Маио се слаже Своју: Иако би могло бити оптимално да се обуците у топлијој одећи када је хладна спољна истраживања указује на то хладно време — баш као и излазак на влажну косу — Не чини те болесним.

Разлог због којег нам Др Јохнс каже је да су ове врсте болести проузроковане клицама (обично вируси) и не излагање хладноћи. Иако је тачно да су хладни вируси (има преко 200 њих!) Могу лакше путовати у хладнијим температурама које су изложене хладноћи не могу директно корелирати без обзира да ли се дете зарази или не може заразити или не. Постоје неке лабораторијске доказе који указују на нижу телесну температуру може мало смањити прави имуни одговор, али је нејасно да ли је овај посебан податак значајан стварни свет у овом сценарију. Ако се деси дете буде изложено климицама, док се њихова телесна температура спушта тело могло би Мање је вјероватно да ће активирати потпуно ефикасан имуни одговор на борбу против инфекције. Али опет директна корелација између детета које се не спашњава и хладна инфекција једноставно није тамо. (Дозвола да се ваше дете излази напоље без да се одобре јакна.)

Ево још неких питања на хладним временским временским временским временским временским временским временским временским временом и забринутости да педијатар има тенденцију да чује током овог доба године.

Вањски играти вс Инсиде Игра: Што је сигурније у хладном времену?

Да смо нешто научили од пандемије, то је да је играње на отвореном сигурније од скупа у затвореном простору када је у питању многе вирусне инфекције, стручњак нам говори. То је зато што се вируси лакше шире у затвореним просторима него на отвореном.

По северозападној медицини Вероватније је да ћете покупити клице у затвореном простору, јер се вируси лакше прозрачили у слабо прозраченим подручјима плус људи проводе више времена у затвореном и у блиском контакту (тј. Ваше дете које седи поред своје бестие запреминуће легос са својим пријатељима, вероваће је да ће се скривати и тражити више клијената.

Не само то, већ и стручњаци за здравство такође наводе да су у затвореном простору и ограничавајући своје изложеност сунцу, што може проузроковати да се ваши ниво витамина Д залути. Ниски нивои витамина д су повезани са утицај

Другим речима, када је у питању вируси који свирају вани, можда је боље него играти унутра. Само се побрините да то није такође Хладно за смириће, међутим, међутим (више о томе испод).

Колико је хладно превише хладно за децу да се играју напољу?

Код др Јохнс-а постоји праг за несигурне температуре када се на отвореном игра више не би требала бити опција. Погледајте температуру и ветром да бисте утврдили да ли су услови превише хладни за дете. Ако је хладноћа ветра на или изнад 32 степена Фаренхеита, сматра се сигурним за децу да уживају у спољној игри за неограничену количину времена. Млађи дете које су им потребни више слојева. Ако се хладноћа ветра испусти температуру испод 32 степена Фахренхеита, препоручујем ограничавање времена проведеног на отвореном док се Темпс загреју. Било која температура испод 13 степени Фаренхеита са или без вјетра, факторована у може се сматрати опасним због потенцијала хипотермије. Ово су опште смернице, али добре које имају на уму.

Смјернице за температуру:

Сигурно: Винд-охлади на или изнад 32 ° Ф.Ограничите време на отвореном: Најнижа температура ветра испод 32 ° Ф.Опасно: Температуре испод 13 ° Ф Због хипотермијског ризика.Млађа деца: Потребно вам је више слојева да остане топло.

Шта је са ризиком од упале плућа када моје дете проведе пуно времена на отвореном и није правилно убачен?

Пнеумонија се шири након додира са капљицама са капљицама који садрже микрофоне из зараженог носа или ушћа људи и дишу их у објашњавању др. Јохнса. Пнеумонија је стечена заједница прилично уобичајена и може у било којем тренутку утицати на некога. Међутим, треба напоменути да се најчешће јавља током хладних месеци, а не због температуре или изложености саме само, већ зато што многих ових клиједа успевају у хладном времену, а такође и ми сви трошимо више времена у затвору у блиском контакту са другима, тако да могу лакше да путују лакше. Ово је право време да се спомиње важност кашљања у лакто, уместо да рукујете уста руком како бисте избегли да се шири клице: учите ову стратегију раније.

Моје дете добија изузетно црвене образе након играња напољу на хладноћи. Да ли је то разлог за забринутост?

Пустили сте да ваше дете трчи напољу на хладној (али сигурном) температурама и када се врате кући, њихови образи су сјајни црвени пут изван уобичајених исцрпљених образа! Шта се догађа? Др Јохнс га прекида: Нека деца ће добити стварно црвене образе које могу изгледати заражено извана на хладноћи током дужег периода. То се назива хладни панницулитис и док може изгледати драматично да је безопасно и отићи ће сам сам. Један од начина да се избегне је наношењем масти попут вазелине на образима пре изласка напољу.

Узрок: Хладни панницулитис - безопасно стање коже који изазива црвене образе у хладном времену.Превенција: Нанесите маст попут вазелине на образима пре одласка напољу.

Дно црта

По др. Јохнсу, не вреди бринути се о старијој деци која одбијају слој. Уместо тога, родитељи би требали усмјерити своју пажњу на друге тактике да би се ублажили вирусно ширење попут прање руку Исправљање устима који покривају када кихали или кашљу и чувају имунолошке системе јаке праведном хидрацијом исхране и спавања. Оно што је најважније је да деца треба да буду угодна Када се играте на отвореном . Када се репродукује напољу у хладном времену, учекујте паузе за загревање да бисте заштитили њихову кожу од елемената, пазите да остану хидрирани (дехидрација се и даље може да се деси зими) и сигурно неће настојати да им капутирају капу и рукавице буду доступни ако се на располагању у глави.).