Шта је ситуација? Ево шта ми је психолог рекао о модерном феномену излазака

Када сам први пут упознао Харрија (не његово право име) имао сам симпатију свог брата Фрата. Догодило се то током моје друге недеље бруцошне године у СИГМА ЦХИ ПАРТИ-ИЦЕ ЛУГЕ ПАНДА Бларинг са светла за стробове звучнике и све. Да ли нешто тражиш? Упитао је да ми кандидује очи. Скенирао сам паковање знојеног подрума за свог пријатеља. Не жао ми је. Реци ми опет своје име? Схватио сам да је моја преокупација граничила непристојности. Ко год да је он, рекао је да ми је упутио хитац, не вреди. Па, дете ми је привукло. Ко каже да тражим момка? Притиснуо сам. Смирио је да си 10. девојке попут тебе увек имате момка.

Знате где се ова прича креће. Један ударац довео је до другог и до краја ноћ, заборавио сам све о његовом пријатељу (коме сам касније открио да је имао девојку). Испрва се сећам да је ово било збуњено овим; Харри је имао мишићну грађевину са уредно подрезаном косом која се није уклопила мој уобичајени тип мршаве камења . Али разговарајући с њим било је лако као да сам га познавао 100 година. Познавање нашег базара осећао је овисно и опојнове - готово као да Био је дрога која је била прилагођена за мене . Кад је наредног јутра послао да сам једва могао да садржим свој осмех у предавачкој сали од 300 особа.

Дакле, тада је то било пет месеци касније и Харри и ја смо били унутра Константни контакт . We exchanged quippy texts in class and snapped photos of the changing foliage and political protestors on campus. We’d see each other every weekend starting at Sigma Chi and ending with our legs tangled beneath his denim blue comforter. Yet despite how intertwined we’d become there was a заглазност Чинило се да дефинише нашу динамику. Кад смо Харри и ја били заједно поступати као пар и ја осјетити попут његове девојке, али он је био непоколебљив Видећи где ствари иду . Одбио је да стави етикету на нашу везу - само помињање термина 'ексклузивно' Искривио му је лице у боли - и остао сам осталих веће тјескоби коју би испарио у танки ваздух. Фрат странке убрзо су постале око тога да ли ћемо ићи кући заједно. Радним данима трансформисано у чежњу када бисмо се видели следеће. А кад бисмо се окупили, осећао сам се заробљено између њега и знајући да ми треба више.

Ова пријатељима је оно што изгледа ситуација.

Упознати стручњака

Др Давид Тзалл је лиценцирани психолог који вежба у Њујорку. Тренутно служи као заменик директора здравствене и веллнесс јединице НИПД-а и одржава приватну праксу у Бруклину. Након завршетка степена подградње у историји, његова се његова пажња пребачена на психологију која зарађује ПСИ.Д. у клиничкој психологији. Његов тренинг је у мотивацијском интервјуирању и динамично-релативним терапијама и специјализовао се за употребу трауме и употребе супстанци и међуљудске проблеме. У својој пракси ТЗалл ради са појединцима и високим паровима и као родитељски тренер и координатор који се бави родитељима у различитим деловима њиховог разводног процеса.

Шта је ситуација?

Ситуација је романтична веза која недостају јасне дефиниције или обавезе Тзалл каже. Широко је да је никако причвршћен у вези са везама или емоционална / сексуална веза без наслова-партнера неће дефинисати њихов однос ставити га у категорију или постављају јасне границе. У том циљу, ситуација се разликује од плијесни позив јер има тенденцију да узгаја интензивне осећаје и емоционалну интимност. Док је плијен позив о сексу без емотионских ситуација је све о Секс и емоције (задржите обавезу).

Још до тачке: Ситуације обично подстиче једна особа која жели предности физичке интимности без притисака посвећености. For the other person however the dynamic can be emotionally draining: Feelings of insecurity loneliness and rejection can crop up—and the lack of clear boundaries can make it difficult to establish trust Tzall mentions adding Self-worth can be greatly impacted when this person begins to feel that they are not worth any type of relationship or love. То све може довести до ниског самопоштовања и за [свако ко жели посвећеност] ситуације се могу сматрати токсичним односима.

7 знакова да сте у ситуацији

1. Не стављате налепницу на своју везу

Наравно, прво и највише дефинисано карактеристично за ситуације је да је то * не * веза. Појединци са питањима посвећености Можда ће више вољно задржати однос повремени (тј. Избегавајте да се на њега стављате етикету) из страха да ће то постати превише неодољив ТЗАЛЛ каже. Дефинисање односа као застрашујуће или анксиозност - индукује друга особа може је видети као суштински корак напред. Одржавање односа као недефинисано негира могућност да се креће сложеним емоцијама и искуствима.

2 Не правите дугорочне планове

Поново ако се позивате на мој сценариј изнад дугорочно планирање била је тачка бола. ТЗАЛЛ објашњава планирање било шта за наредних неколико месеци можда неће бити ван у питање како би то претпоставило да је однос било шта више него лежерно. Зато се ситуације често граде на свакодневним или недељним плановима. Однос није дат време да дише и аутентично се игра. Прилично вештачке баријере се стављају на начин да то спрече да расте и сазревају.

3. Виђају друге људе

Део споразума о ситуацији је да нисте везани једни другима јасна посвећеност . Виђење других људи сугерише да однос недостаје јасне границе и ексклузивност. У посвећеном односу оба партнера су се сложила да буду ексклузивне. Међутим, у ситуацијама партнери можда немају тај разговор - или су одлучили да ствари буду лежерно. То може довести до збрке и несигурности о природи и будућности везе.

4. Нисте упознати са пријатељима или породицом

С обзиром на чињеницу да ситуације искључују дугорочне планове и разговоре о опредељености, има смисла зашто се ретко упознају са члановима породице (како објашњавате ову динамику својој 80-години?). ТЗАЛЛ такође примећује да један партнер можда не осећа потребу да интегрише другу особу у свој живот ... они ће можда желети да чувају своје друштвено животно животно. Осим тога, каже да ова особа може само да резервише прилику да се значајни други добро дочекују у своју породичну сферу када се однос осећа значајно.

5. Они су недоследни

Ако постоји један осећај који удари на нокат у ситуацији на глави, то је недоследност . Партнер може бити недоследан у вези са својим осећањима и понашањем - топао је и симпатично један минут и охладити и даље даље. Комуникација такође може бити недоследна у којој један партнер може бити спор да одговори на поруке или избегавају озбиљне разговоре о вези по Тзалу. Доследност је знак посвећености јер доноси више транспарентности и поверења.

6 Они су емоционално недоступни

Прво и најважније, то би могло бити корисно прочитати Избегавајте стилове прилога . Што се тиче ситуације, емоције једног партнера могу бити нејасне и тешко је прочитати да ли имају истинска осећања према вама - тешко је разликовати да ли је то само сексуална веза.

7. Они се придржавају пажње

Коначно, постоји питање зашто би се неко одлучио за ситуације - поготово јер је то више од само сексуалног захвалности. Према Тзалли, то би могло бити зато што особа која се одмара од посвећености ужива пажњу више него што им се свиђа њихов партнер. Тачније, то би могло бити да уживају у времену које проведете заједно и пажњу коју добијају, али ова особа не може замислити будућност заједно закључује.

Како изгледа стање ситуације?

1. Кад не можете да разговарате о будућности

Свако ко је ушао Секс и град Рећи ће вам: Царрие и Биг су били и овлаштида. За оне који нису гледали велики је обавеза - фобе који упркос снажним осећајима за Царрие одбија да премешта однос према напријед. Упркос најбољим напорима Царрие-а, не може да се укључи у стварне разговоре о будућности о којој жели да се изгради са великим. Да ли је то његов порив да види друге људе или одлучивају да се пресели у Париз на ћуд који одбија да фактор Царрие одбија у своје дугорочне планове. У ствари, ова одбојност према посвећености подстакла је целу своју теорију: ТАКСИ ТЕОРИ ТЕОРИ . Као што је Царрие'с Фриенд Миранда каже да су мушкарци епизоде ​​попут кабине; када су доступни, њихово светло се наставља. Они се једног дана пробуде и одлучују да су спремни да се смири, бебе (било шта друго) и окрећу светла. Следећа жена покупе бум! То ће се оженити. Није судбина то је глупа срећа. У том смислу ова врста ситуације диктирана је временским и емоционалним недоступношћу: Посвећеност се може догодити само када оба људи имају светла у кабини .

2 Кад сте пријатељи који се прикључују

Ако сте подесили у сезону шест Љубав је слепа Вероватно ћете се упамтити оглас и глину. Из Гет-Го тамо је било хемије између ове две и за разлику од других парова из емисије коју су могли да пласирају менталну везу у физику. Ипак док је овај пар чио се Имати све састојке који би направили за успешну везу Цлаи на крају је одлучио да не каже на олтару. Ово је занимљиво јер је оглас касније описао своју везу као флертовање пријатељство на подцаст . До данас ће се загрлити и играти около када се виде упркос трајности веома јавног распада. То заузврат представља идеју да је њихов однос више о пријатељству са бенефицијама. Док су уживали у компанији једни друге и осећали се добро када су били око себе, чинило се да је то недостатак подстицаја за дугорочну посвећеност. Сви смо чули изреку: Зашто купити краву када можете бесплатно добити млеко?

3. Када на слици постоји неко други

Изјава о одрицању одговорности: Ако нисте прочитали Реци ми Лиесхулу Ово је сигурно о било коме у ситуацији. Прича оцртава бурна зависност која произилази да желе некога кога не можете имати. Док је Луци одвела Степхенов шарм и харизма, потпуно је слепа за чињеницу да је још увек у контакту са својом бившом девојком. Дакле, док видимо Луци борбу да разуме зашто Степхен неће обавезати да гледамо у ужасу док покушава да освоји наклоност његовог бившег наклоности. Тачно на наслову Степхен лежи на сваком кораку или користи нејасан језик када може да створи илузију да ће једног дана * да ће се обавезати Луци. И док се залаже за наду да ће је коначно натјерати своју девојку Његова посвећеност лежи са неким другим.

Шта чини ситуације нездравом?

1. Они су овисни

Један од најзанимљивих - и заузврат токсико-елемената ситуације је да је то предвиђено веровањем да се ствари могу променити. Особа која жели посвећеност ће се уверити да могу да гурају свог партнера да желе нешто озбиљно. То је оно што води у интерни монолог који је тешко пустити: Ако им покажем да сам невероватан партнер - да им могу дати оно што желе: секс без обавезе - натераћу их да виде да су предности да у вези са мном надмаши . Ово наравно подстиче зависност која постаје више од само посвећености. Ради се о присиљавању некога да види колико сте сјајни и фиксирали на валидацију који ћете осећати када то ураде.

2 Једна особа користи док су остали компромиси

Оно што је иронично о горе наведеном наративној је да је тачно зашто ситуације имају тенденцију да остану ситуације (више о томе у наставку). Док је привлачно за размишљање Ако им дам оно што желе, добићу оно што желим Односи се не граде на трансакцијској основи. Оно што се догађа у стварности је да једна особа добија управо оно што желе од ситуације - а друга особа угрожава њихову жељу за посвећеношћу. Док једна особа има користи од повремене сексуалне динамике, други је заглављен у петљи да више жели и не знати како да га добије.

3. Нема места за разговор о приоритетима

Чињеница: Односи почињу са споразумом о посвећености. То не мора да значи моногамија - то би могло значити успостављање отворен однос -Дакле док се сви осећају сигурним у ономе што желе и јасно је на ономе што друга особа жели. Ситуације у супротности су одржиле не, не питајте не говоре о политици. Како би се овај динамични на води и на води оба партнера избегавају да разговарају о томе шта желе - или шта би могле у будућности желети. Опет ово делује у корист особе која не жели посвећеност и на штету особе која то чини. Можда је најнездравија компонента ситуација ужурбаност која се јавља за свакога ко се осећа лишен посвећености . Пребацују се на захтеве неког другог док се морају претварати као да и то желе и они. Све са страхом који траже више постаће непосредни крај обвезнице.

Може ли се ситуација бити здрава?

Кратки одговор је: Да ... али само ако сте усклађени на очекивањима. У неким случајевима имате сценариј у којем су обојица незаинтересирана у посвећености. Овај приступ се може жалити онима који имају захтевне каријере у заузете животну стилу или који нису спремни да се то не смире објашњења ТЗАЛЛ. То заузврат значи да не постоји неравнотежа напајања - Обојица су на истој страници када је у питању оно што желе (и оно што добијају) са везе. Ова врста ситуације може понудити појединцима слободу да истражују и експериментишу са различитим врстама веза. Они могу бити слични пријатељима са додатним ситуацијама у којима су обе стране задовољне нивоом интимности и недостатка посвећености. Кратка прича? Ако не осећате апсолутно ништа када чујете да ваше ситуације виђате друге људе на којима сте у здравој динамици који делује за вас обоје.

Шта да радим ако сте у ситуацији

Посветио сам цео чланак овој теми (Прочитајте: Сооница ) Али идеја је да ће вас препустити ситуацији, ослободити вас. Хипер-фиксирајућим на неком другом и доношење одлука које се не усклађују са вашим цревима, ефикасно се блокирате од тога да постанете да будете требали бити. Додајте у то чињеница да више времена проведете румирање мање, можете да видите предмет своје наклоности према ономе ко су заиста (Прочитајте: провизија ). Можда ћете то наћи када преузмете корак назад, то није неко ко је свеједно да се унеси?

У исто време, међутим, вреди спомињати да се односи односе на време - и приоритет је једини начин да се ситуације претвори у однос. Нема правила које каже да ће особа која се противи посвећености (одмах) хоће увек не провјерите се за посвећеност. И док немам кристалну куглу која може предвидјети да ли и када ће доћи, могу вам рећи да могу да вам кажем: Слажећи се да га чувају када желите посвећеност није стаза више. Ако им покаже да их не цените као приоритет (па зашто би они?). Најбоље што можете да урадите је да се ослободите од циклуса и надамо се да ћете понудити нови почетак ако желите да преиспитате ствари низ линију.

Па шта је уговор о ситуацијама?

У теоријској ситуацији су сјајне за двоје људи који желе да ствари чувају. Ипак у пракси ситуације су обично токсичне и тешко је одбити. Док се аранжман може започети на нивоу који игра на нивоу, једна особа обично развија осећај жеље више. А када се то догоди, постоји само једна ствар: Извади се из циклуса Вратите се у датинг Сцена и препознати да се обавеза неће бити битка коју морате борити када пронађете праву особу.