Здравље ВХОП-а у противном прстену: ја сам трчао, спавао сам и нагласио док сам носио обе-овде које најбоље функционишу

Уредници Пуревов Одаберите сваку ставку која се појављује на овој страници и неке предмете нам могу бити надарене. Поред тога, чистов може зарадити надокнаду путем придружених веза у причи. Све цене су тачне на датум објављивања. Овде можете сазнати више о придруженом процесу .

Искрено, заиста не плаћам толико пажње на своје тело. Сваког дана се свакодневно пробудим медвед од хибернације нејасно љут на новом задацима не осећају се супер енергично и заборавити јести у праву. Мислим, једном годишње трчим 10к и радим једном или два пута недељно прилично тешко (или не тако тешко ако то радим угодни кардио ). Међутим, и ја сам супиран на свом уређивању свог уређења и пишем цео дан, тако да је моја укупна кондиција прилично спотти. Желим да вам то кажем, јер за разлику од неких пријатеља које имам овде у Калифорнији, нисам спортиста издржљивости или биохацкер који има прст на пулсу свих најновијих технолошких технологија. (Или напирање Интел .) Па кад кажем да је моје искуство коришћењем здравствених трагача - пробао сам Наша прстен Годину дана и здрављем ВХОП-а за шест недеља појачало је моје укупне добробит разумевања да је упркос мом прилично ленном и непажњој став према само-нези. Дубоко сам заронио у биометрију за процену Навести Версус Оура Ронг Хеалтх Трацкерс користећи пет елемената: једноставност употребе Тачност батерије Лифе стил и вредност. И оно што сам научио обраћајући пажњу на мој број помогао ми је да се боље одморим (без прибегавања уста за спавање или чак улагати у Најбоље маске за спавање ) Осјетите се више охладе и такође побољшајте резултате о здравственим показатељима попут варијабилности откуцаја срца (које нисам ни знао да је ни знао да је важно, али сазнао је захвалност и мини-туторијалима уређаја).

Шта заједнички имају кооп и наш прстен?

И прстен за ВХООП и ОУР-а су носиви здравствени трагачи који користе инфрацрвени светло и сензори кретања кретања у акцелероутирању како би се снимили информације о вашој механици за тело. Уређаји немају екране да пријаве наведене податке (као што је, на пример, Аппле Ватцх ради), уместо тога, уместо тога користите Блуетоотх технологију да бисте послали информације о вашем СЛЕП-у на нивоу стреса на нивоу срца и више на ваш ручни уређај. Тамо путем апликације можете добити извештаје о информацијама у реалном времену, као и на дугорочним графиконима и графиконима који упоређују ваше перформансе током недеља и месеци. И Тхе Вхооп и Оура Прстен захтевају почетну куповину хардвера, као и месечну претплату да би се прочитали подаци. Коначно, и прстен зарог и наших прстена су пуњиви и доступни у малом распону стилова и боја.

Које су главне разлике између прстена у току ВХООП-а и ОУРА-а?

Најверо очигледно је каишева за ВХОП на вашем зглобу попут бенда за сат док носите прстен наших прстена на прсту попут венчања. ВХООП који сакупља биометрију користећи пет ЛЕД-ова (зелено црвено и упад) лоша навика за спавање Немам припрема за затварањем).

Навести

Навести

Једноставност употребе: 15/20Тачност: 16/20Трајање батерије: 18/20Стил: 18/20Вредност: 20/20
Укупно: 85/100

Ручни појас у стилу ВХООП-а био је збуњујући у првој срећу коју апликација нуди туториал и након што је пар покушава да га причврсти на зглоб постао је интуитиван. (Викајте дизајнери за њихов иновативни ручни ручни појас од брзо сушења плетеног материјала без иритантних копча. Моја копама остаје у просеку пет дана док ми не треба на врху и ценим да га упозори да је на то да се све до 20 процената пунило на врх на врху је на врху умјетника. никад не понестане моћи. Мој ВХООП је потребно око 90 минута да наплати.

Ценим колико је ВХООП узима широк спектар биометрије, укључујући варијабилност откуцаја срца (ХРВ). Откуцаји срца и нивои спавања, а затим дробили бројеве да ми дају резултат за опоравак и напрезање за спавање. А Јануар 2024. Преглед медицинских студија Закључени контекст треба да води употребу - другим речима било које појединачно читање вашег ХРВ-а и дубоког нивоа сна на пример Додаци магнезијума је ли потрошила зона 2 кардио Време је на отвореном и узео витамин Д) и сваки дан ме је подсетило да га испуним. Могао сам да видим да се ови понашања навијају обоје спуштеним одмарањем откуцаја срца и побољшали ми сан.)

ВХООП је испоручен са обичним црним бендом, али можете надоградити каиш са могућношћу шарених плетених бендова са копчема у различитим металним завршавањима која укључују руже злато и мат црно по цени од 59 до 99 долара. Изглед бенда је више ја сам тецх брате него што тренирам за своје 50К који ми је умет привлачнији. А у случају да сте неко ко воли да пребаци своју додатну опрему ВХООП је изашао грудњака Тањери и доње рубље које имају утор да поставе ваш ВХООП унутра тако да још увек можете имати контакт са сензорским кожом неопходним за очитавања. Иако уређај и каиш не коштају ништа навођење захтева да платите за две или једногодишње претплате (399 УСД или 239 УСД) у времену наруџбе. Ово је у просеку 24-месечни план који кошта 17 УСД месечно, 12-месечни план је 20 долара месечно. Знатижељно, али неодлучно? ВХООП нуди бесплатан пробни месечни уређај који користи преносног уређаја.

Наша прстен

Спољни

Једноставност употребе: 15/20Тачност: 18/20Трајање батерије: 20/20Стил: 16/20Вредност: 18/20
Укупно: 87/100

У почетку сам био фрустриран временом заостајања потребног да бих добио своју нашу и трчање; Прво сам морао да сачекам да се дође у комплет за димензије звона уређаја. Разумијем да је тачно фит - да се сензори на унутрашњој страни прстена могу доћи у контакт са кожом - било је пресудно за најтачније читање којег ми једноставно нисам волео да успоравам ролу на добијању новог биометријског начина живота након што сам одлучио да се застанем. У погледу тачности коју сам нашао 2024. студија марта 2024 Проведено са 96 јапанских учесника који су носили наших прстенова током хотелске студије на бази заснована на сестрама, примениле се сензори високотехнолошких технологија спавања да мере против очитања о нашем времену времена у целом времену спавања времена проведено у лако време спавања и још много тога. Налази истраживача указују на целокупни споразум паметног звона са златним стандардом процјене сна. Живот батерије је био звездан који је трајао шест дана без поновног пуњења, а затим се убрзава до 100 посто након сат времена на његовом пристаништу.

Постоје два стила ауре прстена: Тхе Баштина Дизајн који има класични облик висоравни сличан прстену за потписник (од 299 УСД) и Хоризонт (од 349 долара) круг округле ивице. Наслеђе је доступно у сребрном црној прикривању (мат црно) и злато, док хоризонт долази у тим бојама плус брушени титанијум и злато ружа. Одабрао сам мат црни хоризонт и ценим како се координира са било којим другим златним сребром или накитом накита, носим. Нажалост, међутим, након годину дана баштованства пливања и обављања лаганог домаћинства, прстен је изблиједио око ивица надивених на местима и мало истрошени. Са једномесечном бесплатном претплатом и обавезном купопродајом једногодишњег чланства у куповини првог прстена за 70 УСД месечна цена претплате је нешто више од 5 УСД. За поређење је са копом са ВХООП-ом, рецимо да сте купили најмање скупи прстен - 299 долара - заједно са 90 УСД утпис у износу од 70 година. Трошкови уређаја и претплате прошли су на 31 УСД месечно прву годину, а затим се спуштају да кошта 5 долара месечно у другој години и након тога.

ВХООП ВС. РИНГ: Финалне мисли

Након коришћења и ХЕМООП-а и наших прстенашких стаза за здравље, дошао сам да их ценим обоје. Као повремена самоповреда и ентузијастичности у фитнесу, прво сам искористио нашим прстеном од своје мале величине и лако-разумевања интерфејса апликације није доказала превише застрашујуће или г.и Јане за мене. Дугорочне метрике које су ме прстен пријавили научило ме да ми је редован распоред сна помогао да се осећам енергичније током дана и мале подсетнике у апликацији да истегнуте ноге након истезања седећих радова да се осећам мање кривим због узимања мање кривим за узимањем 15 минута од мог рачунара.

Онда када сам имао прилику да користим ВХОП, довољно ме заинтригиран носиоћом технологијом да се заиста укључим са апликацијом тако што ћу се бавити трагом своје вежбе и дневне самоповреде (укључујући додатке магнезијума и времена проведених на отвореном) као и да узимају на отвореном од АИ тренера о тренерској функцији која анализира свој напредак у АИ тренеру која анализира сок и спавање о тренеру.

ТЛДР: Препоручио бих да је за мој БРОЈ БРАНЦХИНГ БОИОХАЦКИНГ Фриендс и нашег прстена за носиоце-знатижељну гужву. Иако пазите да ли носиш било кога и да се сретнемо - ћу бити све у роштиљу, питајући се како користите свој ВХОП или ОУРИНГ РИНГ - јер сада је сада>