16 Забавне ствари које треба саме: соло идеје за код куће

Пријатељи? Сјајно. Породице? Волим их. Али схватам: Понекад вам треба мало времена. Исто. Дружење са собом даје вам могућност да напуните батерију раде све ствари ти Желите да урадите и научите како постати независнији и самодовољнији. Поврх ових користи у складу са а 2017 Студија Суни Буффало Само провођење времена може ојачати вашу машту и креативност . Да ли сте добро упућени у соло излете или сте побожни екстроверт покушавајући да умочите свој ножни прст у самоћу Осећам се неодољиво досадно Ево 16 забавних ствари које треба да урадите сами.

Забавне ствари које раде сами изван куће

1. Идите у биоскопе

Ако сте забринути да идете соло на место где ће већина људи бити у групама, филм је феноменално место за почетак јер је супер мрачно и анонимно и не морате да делите свог кокица. БОНУС: Не морате да убедите никога да види тај Цхееси Ром-цом са вама четврти пут у 9:00. у уторак.

2 Добровољно

Подигните руку ако често размишљате о себи Стварно бих требао да вратим више само да се дозволи Волонтерски утакмица мрежа за ангажовање добровољаца која вам може помоћи да пронађете

3. Идите на групни фитнес класу

OK stay with me. Yes group fitness classes are intense and usually packed with people. But if you’re working hard enough everyone in class will be too busy catching their breath in between reps to have to talk to one another. On top of that you’ll feel like a total badass once the workout is over.

4. Иди на одмор

Док је лупање Јести љубав -Стиле путовање само-открића је сан чак и соло од једне ноћи у маштовитим хотелима може се осећати ресторативно. Проверите апликацију као Хотел вечерас што може да остане на врхунским тачкама у вашој близини, мало приступачније. Ако сте нервозни да сами кренете, почните малу грађењу мало у вашем сопственом времену на групни одмор. (Бежи од медлинг тетке Марциа никада није лоша ствар да не заборавите.)

5. Будите турист у свом сопственом граду

Ако немате било какве одмора на хоризонту, уместо тога, узмите соло свакодневно путовање и поново откријте сопствени град или државу. Живјети на месту које ретко видите онако како то учините, покушајте да опонашате туристичко искуство и добијете нову перспективу на знаменитости које вас окружују. Ако сте на подручју Тристате, изложите нови музејски изложби у Гуггенхеиму или проведете неколико сати у том делу града, увек се држите даље јер је то тако туристички (кашаљ кашаљ Сохо) -То је то некало.

6 Пробајте умлећену трчање

Покушали сте да медитирате, али постоји нешто што је нешто у сједењу још 20 минута које не кликне са вашом личношћу у току. Ево нечега што би могло бити више ваша брзина (буквално): примљено трчање. Основни концепт је сличан ићи на трчање Као и обично, да бисте направили усклађени напор да очистите свој ум и усредсредите се на дисање. Можете да трчите без слушалица и будите потпуно сами са својим мислима или слушате смирујуће музике (знате да је врста без речи). Ако сте на бази НИЦ-а, топло препоручујем да се одлажу у обзир у међусобном трку у Централном парку или перспективном паркама и узимам у знаменитости и звучи док добијате откуцаја срца. Ово је још једна потпуно бесплатна опција која је увек победа у мојој књизи.

7. Идите у маштовит ресторан

Момци који имају сам Авесоме.

8. Идите у куповину прозора

Очигледно можете продавница -Стигало је, али та је рута мало мање новчаника. Али ипак размишљати о томе како је забавно продавницу и додајте ствари у вашу корпу без намере да их купујете. Ово је ИРЛ верзија то са додатним бонусом који заправо можете да покушате даље. (И нађите перену перену Анне на изласку.)

Забавне ствари које раде сами код куће

9. Имајте дан за негу

Спа центар са пријатељима је сјајан, али све се бавим прихватањем самоповреде. Ево најбољег дела: Размазивање себе звучи феноменално у теорији, али приоритет вашем менталном и физичком здрављу може бити скупо. Али на срећу то не мора ништа да кошта. Следећи пут када желите да се опустите без трошења новца консултације овај списак of totally free ways to practice self-care. Think: Taking a long luxurious bath; giving yourself an at-home manicure; or doing a YouTube yoga class.

10. Почните да учите нови језик

Предности овог су трострука. Прво учење новог језика подстиче ваш мозак на стварно здрав начин (то је врста мозгачке теретане коју можете Сазнајте више о овде ). Друго-донекле површно - цоол је и културан да би могао да говори више (или два или три) језика. И треће је савршен изговор да се наградите са путовањем у земљу чији језик у којем учите након што достигнете одређени ниво течности.

11. Кухајте сложени оброк

Ако нисте потпуно на броду са целом, само у ресторану, само са собом, изазовите себе да направите сопствени мицхелин-вредан оброк. Извуците своју најстарији кувар - или прегледајте веб локацију са којом се препушта укусна опција за вечеру за једног -А бирајте јело које изгледа невероватно, али да бисте их обично могли превидјети као превише укључени. Затим идите на продавницу прехрамбене производње на своју омиљену листу репродукције и на посао ћете добити. Ако се испостави да ћете бити одушевљени што сте постали поносни у Гартену. Ако то не постоји увек индијанско преузимање. (Бонус бодова ако ти испеци нешто изговорено прождирати након главног курса.)

12. Организујте своју кућу

Ок, па знам да ово није забавно за неке људе, али ако сте неко ко проналази радост у задиркивање и реорганизацију иди дивљи и дубоко чистим, живиш живиш. Чак и ако не одушевите у обављању кућних послова, осећате се бескрајно боље када су готови.

13. Коначно се осврти на медитирање

У овом тренутку у златно доба брига о себи ти're pretty well-acquainted with the many benefits of meditation—and it's such a no-brainer of a thing to do by тиrself. For example according to a  2018 Студија Бмј отворен Анксиозност може повећати ризик од развоја когнитивних услова као што је Алзхеимерова болест. Медитација - што је показано да помаже у контроли анксиозности - потенцијално може да смањи овај ризик. мали Шта треба да знате да започнемо.

14. Ставите телефон на не узнемиравај

Ако само на сат времена проводе без текстова е-поште и Инстаграм приче о томе да вам се тако освежавају.

15. Прочитајте сјајну књигу

Клубови књиге на страну читање је активност која је најбоље урађена сама. Да ли се увијате у кревет са шољицом чаја на а кишни дан Или се упутите у локални парк који копа у нову књигу коју сте имали на вашој полици за векове је једнаки делови опуштајући и ментално стимулишући. Нисте сигурни где да почнете? Пронађите препоруке књига за сваку врсту читача овде .

16. Имајте соло плесну забаву

Ви сте највећи хитови празних кућа Беионце-а = необуздана радост.

Резиме

Чак и ако сте екстровертни кроз и кроз тамо, налазе се тона забавних ствари које треба да ураде сами као што је доказано горе наведеном списком. Без обзира да ли желите да останете или изађете, постоје безброј опција када је у питању да се забављате и заузете без потребе да телефонирате пријатељу. Без обзира да ли започнете мало идем у биоскопе и резервишите соло и резервишите соло у егзотичном месту које сте одувек желели да посетите угодно у својој властитој компанији је драгоцена вештина и када то учините довољно времена, и када то учините довољно времена.